L'Associazione Sentieri di Armonia propone per i suoi associati, week end, ritiri spirituali e vacanze all'insegna del benessere.

Sono Laura, Laura Eynard, vivo da 45 anni in montagna, in Alta Valle di Susa, ad Oulx (TO), per scelta.
Oulx è un piccolo paesino, con tanti bei monti intorno ed io credo che la montagna sia veramente il luogo in cui l'anima può tornare a casa; la luce, quando il cielo è azzurro e la neve brilla ovunque è meravigliosa e ci riempie, ci soddisfa, placa la nostra sete di divino, il silenzio delle cime permette all'animo di parlare, la voce del vento quando soffia tra gli alberi del bosco chiede all'animo di ascoltare.
Per questo ho deciso di vivere qui.
La gente della montagna è semplice ma chiara come l'acqua dei suoi torrenti magari anche dura come le rocce dei monti tra i quali vive ma pulita: per queste ragioni mi piace e la rispetto e mi ha insegnato tanto.
Ho deciso di condividere questa mia passione per la montagna con gli altri aprendo un piccolo B&B "Bed and Breakfast PER TE" per ospitare chi desidera gioire di queste meraviglie ed un sito www.vacanzeperte.eu per far conoscere le attività della montagna.
Ho deciso di condividere in questo luogo anche le conoscenze che ho accumulato in una vita di ricerca personale.
Fin da bimba ho avuto una gran sete di infinito ed ho fatto quindi percorsi religiosi molto intensi in varie correnti di pensiero anche in paesi stranieri che mi hanno lasciato un ricco bagaglio di esperienze e conoscenze.
A 19 anni ho incontrato lo Yoga e ne sono stata affascinata, ho studiato per 4 anni all'Università di Torino Religioni e Filosofie dell'India e dell'Estremo Oriente ma ho trovato riscontri al mio essere anche nella cultura degli Indiami d'America che ho approfondito sempre per 4 anni all' Università di Torino.
Mi sono poi laureata in Lingue Straniere moderne perché la mia passione è stata sempre la conoscenza dell'altro e la comunicazione ne è un mezzo indispensabile.
Grazie a questo titolo di studio ho insegnato lingue in Italia e all estero per diversi anni con grande passione avvicinandomi a popoli e culture molto diversi fra cui quella africana.
Ho poi seguito il mio amore per lo sport e la vita in montagna e ho lasciato l'insegnamento per organizzare soggiorni di vacanza in montagna a Les 2 Alpes in Francia dove ho imparato molto sul turismo, l'organizzazione, il marketing e sono riuscita a conoscere molta gente e, credo, giudicando dai rapporti di amicizia che sono rimasti con tutti i clienti, a dare gioia a molte persone.
Grazie ad una malattia ho approfondito varie strade di cura arrivando ad una consapevolezza diversa della malattia e della salute.
Mi sono avvicinata all'omeopatia che ho studiato con grande interesse sposandone i principi nella vita di tutti i giorni, alla Kinesiologia, al Reiki e al massaggio metamorfico dei quali sono operatrice.
Mi sono avvicinata al fantastico mondo delle erbe, dei fiori, delle rocce, dei colori e degli aromi scoprendone le virtù curative.
Ho rivoluzionato completamente la mia alimentazione studiando e provando su di me gli effetti di una dieta macrobiotica o vegetariana o vegana o integrale. Ho approfondito i benefici della terapia del digiuno e dell'amaroli.
Ancora grazie alla malattia e a problemi sentimentali che si ripresentavano sempre uguali nella mia vita ho spaziato alla ricerca della tecnica di ricerca interiore che fosse più consona al mio essere profondo e ne ho seguite diverse trovando in ciascuna punti di forza.
Sono cresciuta attraverso il training autogeno e la dinamica mentale, il rebirthing, l'ipnosi regressiva, la meditazione cristiana del deserto, la meditazione dello spirito santo, la via del silenzio, la meditazione della vacuità ma ...la mia vera rivoluzione umana è avvenuta quando ho deciso di approfondire i miei studi sulla filosofia buddista di Nichiren Daishonin per capire meglio la legge del Karma e da circa 15 anni pratico e studio il Sutra del Loto.
Il contatto con la natura è stato di grande aiuto nella mia crescita e nel mio percorso di guarigione, adoro tutti gli sport a contatto con la natura e ritengo che la combinazione sport-natura sia fondamentale in un percorso di crescita personale.
Sono riuscita a vincere sulla malattia ed i problemi sentimentali per cui ho deciso che sia giunto il momento di condividere queste ricchezze che la vita mi ha regalato con gli altri e da qui l'idea di aprire la mia casa, far conoscere la mia natura e condividere ciò che è servito e serve a me per stare bene.
Per questo mi sono diplomata (diploma quadriennale) all'ISYCO (Istituto Superiore di Yoga e Cultura Orientale) di Torino .
Ho avuto l'idea di far nascere l'Associazione Sportiva Dilettantistica e di Promozione Sociale A.S.D. Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di comprendere che è possibile trovare una via, un sentiero appunto per stare bene, anzi sempre meglio.
All'interno dell'attività dell'Associazione insegno Yoga ad Oulx (TO), organizzo seminari e corsi di yoga nella natura in inverno ed estate sia in montagna dove abito che al mare in Sardegna.
NaturaYoga® "Yoga in ascolto della Natura..."
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L' Associazione "Sentieri di Armonia" è una libera Associazione di fatto, apartitica e apolitica, con durata illimitata nel tempo e senza scopo di lucro.
L'associazione ha sede legale in Oulx (TO), in Piazza Dorato Guido n°5.
"Sentieri di Armonia" persegue i seguenti scopi:
L'associazione "Sentieri di Armonia", per il raggiungimento dei suoi fini, intende promuovere varie attività, in particolare:
L' Associazione Sportiva dilettantistica A.S.D. "Sentieri di Armonia" è una libera Associazione di fatto, apartitica e apolitica, con durata illimitata nel tempo e senza scopo di lucro. L'associazione ha sede legale in Oulx (TO), piazza Dorato Guido n.5
L' Associazione Sportiva Sportiva Dilettantistica "Sentieri di Armonia" persegue i seguenti scopi:
• Diffondere la cultura del raggiungimento del benessere psico fisico attraverso la pratica di attività motorie e di meditazione nel mondo giovanile e non...
• Ampliare la conoscenza della cultura e pratica delle discipline educative della mente e del corpo, che hanno come intento principale quello di ottenere sollievo attraverso l'acquisizione di una coscienza priva di condizonamenti.
• Promuovere e diffondere la pratica dello yoga e di altre discipline psicofisiche miranti alla promozione del benessere delle persone realizzato attraverso l'armonioso connubio di conoscenza, di meditazione, di arti marziali e di ricerca artistica espressiva corporea.
• Proporsi come luogo di incontro e di aggregazione nel nome di interessi culturali assolvendo alla funzione sociale di maturazione e crescita umana e civile, attraverso l'ideale dell'educazione permanente.
• Porsi come punto di riferimento per quanti, svantaggiati o portatori di handicap, possono trovare, nelle varie sfaccettature ed espressioni della pratica delle arti e discipline psicomotorie orientali, un sollievo al proprio disagio.
L' Associazione Sportiva Dilettantistica "Sentieri di Armonia", per il raggiungimento dei suoi fini, intende promuovere varie attività, in particolare:
• Attività culturali: convegni, conferenze, seminari, proiezioni di filmati e documenti, corsi di meditazione, rilassamento, di training autogeno e di yoga ed espressione corporea per bambini e ragazzi a partire dai 3 anni e per giovani ed adulti.
• Attività editoriale: pubblicazione di un bollettino, pubblicazione di atti di convegni, di seminari, nonchè degli studi e delle ricerche compiute.
Ci siamo uniti con l'intento di aiutare tutti, dai bambini agli anziani, a trovare benessere.
Mettiamo a disposizione degli altri le nostre conoscenze nei campi che ci hanno appassionato tutta la vita.
SOCI FONDATORI
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| Laura Eynard Presidente |
Lawrence Edwards |
Elena Martorella Consigliere |
Simon Edwards Consigliere |
GLI INSEGNANTI
........Nessuno può insegnarvi nulla
se non ciò che in dormiveglia giace nell'alba della vostra conoscenza.
Il maestro che cammina all'ombra del tempio, tra i discepoli,
non dà la sua scienza ma il suo amore e la sua fede.
E se egli è saggio non vi invita ad entrare nella casa della sua scienza
ma vi conduce alla soglia della vostra mente.
.....il musico vi canterà la melodia che è nell'aria
ma non può darvi l'orecchio che sente il ritmo nè la voce che gli fa eco.
.....Giacchè la visione di un uomo
non impresta le sue ali ad un altro uomo.
E come Dio vi conosce da soli
così tra voi ognuno deve essere solo a conoscere Dio
e da solo comprenderà la terra.
(Gibran Kahlil Gibran)
| Laura Eynard Yoga |
Elena Martorella Yoga(massaggio |
Patrizia Mataloni Ayurveda |
Patricia Galli Riflessologia Plantare |
Lawrence Edwards Maestro di sci |
| Silvia Bodda Metodo Bates |
Monica Re Danzaterapia |
Shajeer Kizhakkekara Cuoco Ayurveda |
Laura Canagallo Naturopata |
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François BEC |
Marta Forno |
N.B: Per maggiori informazioni non esitare a contattarci via email o telefonicamente:
A.S.D. "Sentieri di Armonia" - Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) - 10056
Laura Eynard (Presidente): Mob: + 39. 335. 6394103
La nostra sala di 50 mq ha un pavimento in legno naturale. I tappetini sono in fibra naturale. È un ambiente luminoso e tranquillo che vi accoglie e vi rilassa.
I nostri corsi sono stati pensati in modo da venire incontro alle esigenze di tutti, quindi lasciando ampia scelta di orari ed elasticità nella possibilità di cambiare giornate in caso di necessità.
Il nostro punto di partenza è la natura con i suoi ritmi ed i suoi cicli lunari, solari e stagionali.

Cos'è il Metodo Bates?
Il metodo Bates è una tecnica olistica, naturale che lavora sulla corretta funzione visiva, per arrivare, nei casi in cui sia possibile, a vedere meglio senza occhiali.
Il dottor William H. Bates era un oculista vissuto in Usa agli inizi del secolo scorso, che non si accontentava di risolvere provvisoriamente i difetti visivi con un paio di occhiali (che lui paragonava a delle stampelle).

Il metodo “ARTS OF TOUCH” ®, creato nel 2001 da Ray e Clotilde Swartley, è un sottile intreccio di Massaggio Californiano e di tecniche energetiche orientali.
Esso punta ad esplorare ed armonizzare il corpo umano nelle sue dimensioni fisiche, psicologiche, emozionali e intuitive.
Fonte di rilassamento profondo e di benessere corporale, questo metodo permette inoltre un’apertura alla conoscenza di sé stessi, mirando a creare una connessione corpo-spirito sia dal ricevente, sia dal praticante.
Focalizzato sul radicamento corporale e psichico, la postura fisica e la respirazione, i formatori Arts of Touch® propongono un metodo profondo e alla portata di tutti.
N.B: Non medicale e non terapeutico.

Laura Eynard
Insegnante Yoga | Guida Escursionistica Ambientale | Istruttore Forest Bathing
Fondatrice dell'A.S.D. Sentieri di Armonia e ideatrice del Metodo NaturYoga®.
Autrice di "Yoga. La danza della Vita" (Giunti Editori).
Il suo percorso unisce quasi mezzo secolo di yoga, oltre 40 anni di ricerca olistica e un lungo approfondimento nel Core Shamanism secondo il metodo di Michael Harner (Foundation for Shamanic Studies).


Massimo Abbà
Guida Escursionistica Ambientale | Istruttore Forest Bathing
Da sempre appassionato di tradizioni e cultura alpine.
Un’innata propensione verso il ritmo e la musica, gli permettono di sentire quale melodia sia più adatta ad ogni situazione e porterà nel week end la magica esperienza della musica degli alberi e degli strumenti più adatti al momento e al gruppo, dalla chitarra all’Harmonium, dalla voce della natura, alla tradizione dei Mantra.

Minuta Ghioc (Mina)
Ingegnere | Astrologa | Numerologa
Con oltre 30 anni di studio in Astrologia, Numerologia, Tarocchi e Psicologia Astrologica.

A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103

Vacanze Yoga INVERNO | PRIMAVERA | ESTATE | AUTUNNO
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte


"La Magia inizia da Te…"
Crea la tua realtà nell’energia della Luna Nuova
Il bosco, lo Yoga, il viaggio Sciamanico;
quando la mente tace, parla il cuore.
Dal 10 al 12 Luglio 2026
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte | Alpi Cozie


La Magia inizia da Te...
Crea la tua realtà nell'energia della Luna Crescente.
24 - 26 LUGLIO 2026
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Alpi Cozie | Piemonte

Vacanza/Ritiro NaturYoga®
"Yoga per danzare la tua vita"
1° - 7 Agosto 2026
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte | Alpi Cozie

NaturYoga®, Forest Bathing
Una vacanza olistica in Montagna.
"La Magia inizia da Te..."
La Luna Nuova ti aiuta a creare la tua nuova realtà.
Dal 10 al 16 Agosto 2026
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Alpi Cozie | Piemonte

Natura, Yoga, Forest Bathing, Tamburo Sciamanico;
la mente tace, parla solo il cuore.
Dal 17 al 23 Agosto 2026
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Alpi Cozie | Piemonte


Le lezioni si svolgeranno presso l'Associazione A.S.D. SENTIERI DI ARMONIA A.P.S.
Piazza Dorato Guido 5 - OULX (TO)

Il Blog di Sentieri di Armonia
"Articoli & Approfondimenti"
A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S. ti aiuta a connetterti con i ritmi della Natura, la luna, le stagioni, i pianeti,
le stelle con pratiche Yoga, rituali, suggerimenti, meditazioni per trovare il tuo vero benessere.

Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.
Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Ogni difficoltà può diventare una grande occasione di crescita.
Ogni momento della giornata può essere una poesia,
un opera d'arte, un disegno bellissimo.
E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.
Per i nostri soggiorni Yoga & Natura abbiamo scelto
il piccolo bed and breakfast nel centro storico di Oulx (TO), nato per prendersi cura di te...
"Il legno è l'elemento principale, mansardato con vista sui tetti in pietra, i camini ed i boschi..."
Visita il sito del B&B "Per Te"

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Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione sociale
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
È AFFILIATA AICS "ASSOCIAZIONE ITALIANA CULTURA SPORT"

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Associazione Sportiva Dilettantistica e di Promozione Sociale.
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
Info & Contatti:
Laura Eynard (Presidente) Mob/Whatsapp: + 39. 335. 6394103
E-mail: info@sentieridiarmonia.com
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