Con noi ogni corso è un’opportunità; per scoprire nuove modalità di crescita personale, di movimento e di benessere. Offriamo una varietà di esperienze, pensate per chi desidera esplorare se stesso, la natura e gli altri  in modo profondo e armonioso.

Che tu voglia ritrovare il tuo equilibrio interiore con lo Yoga, muoverti dolcemente attraverso le forme del Tai Chi, esprimere le tue emozioni con la Danza Terapia, o lavorare sulle dinamiche familiari con le Costellazioni Familiari, troverai sempre un percorso che parla col cuore al cuore.

In più, siamo sempre in movimento, pronti a creare nuovi corsi e laboratori che rispondano alle esigenze di chi, come te, è in cerca di esperienze autentiche e trasformative.

Ti aspettiamo per condividere insieme un viaggio di crescita e di energia positiva!

 

CORSI YOGA FOR MEN

 INSEGNANTE: LAURA EYNARD

Perchè Yoga per gli Uomini? 

Se la schiena è dolorante, le spalle sempre contratte, lo yoga può aiutarti!
Pensa che un tempo questa disciplina era riservata agli uomini.

Le lezioni saranno in presenza ed online su piattaforma ZOOM riservata. 

 

Corsi "HATHA VINYASA YOGA"

2025/2026

(Lezioni di gruppo per adulti)

 INSEGNANTE: FLAVIA CHIARELLI

Hatha Vinyasa Yoga è una pratica che combina elementi sia di Hatha Yoga che di Vinyasa Yoga

Combina la stabilità e la precisione delle pose dell'Hatha
con il flusso dinamico e sincronizzato con il respiro del Vinyasa.

Questo approccio offre un'esperienza di yoga che lavora sull'equilibrio,
la forza, la flessibilità e la consapevolezza del respiro. 

 Più in Forma più in Salute in 21 giorni
Con la Dott.ssa Stefania Poli

PERCORSO suddiviso in 3 SERATE
IN PRESENZA presso A.S.D. SENTIERI DI ARMONIA A.P.S.
Piazza Dorato Guido 5, Oulx (TO)
 
LUNEDÌ 19 MAGGIO 2025 (ORE 21.00)
"IL VERO DETOX È MAGIARE SANO"
 
Voglia di leggerezza?
Belli dentro, belli fuori!
Nutrirsi bene: le buone abitudini a tavola.
 
 
LUNEDÌ 26 MAGGIO 2025 (ORE 21.00)
"MENO INFIAMMAZIONE, PIÙ ENERGIA E BENESSERE"
 
Via l'infiammazione, si torna in forma.
Cosa favorisce l'infiammazione a tavola e nello stile di vita.
La dieta antinfiammatoria.
 
 
MARTEDÌ 3 GIUGNO 2025 (ORE 21.00)
"RINVIGORISCI IL TUO INTESTINO E RITROVA L'ARMONIA"
 
La nostra flora batterica aiuta il benessere.
Prebiotici e probiotici.
L'intestino felice.
 
 
DOVE SI SVOLGE IL CORSO?

Il corso si svolge in presenza
Presso A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S.

Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO)
Sala "Punto Olistico Sentieri di Armonia" (Piano terra)

Il corso si svolge anche online su piattaforma zoom.
Verrà inviato il link 1 ora prima dell’evento a chi si è iscritto.

COSTO:
€ 130 per 3 incontri
(Registrazione Video disponibile per 3 mesi in caso di assenza al corso).

Colloquio conoscitivo personale online o in presenza prima dell'iscrizione aal corso.

CONTATTACI PER ISCRIVERTI AL CORSO
Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103

 

 Dott. ssa Stefania Poli

Nutritional & Nutraceutical Consultant, Naturopath, Insegnante di Presenza e Meditazione AWA

SCOPRI DI PIÙ

 

 

CORSI YOGA 2025 (Metodo NaturYoga

 INSEGNANTE: LAURA EYNARD

"La vita è un viaggio, dalla terra al cielo, attraverso il corpo".
Metterci in risonanza con la natura, i suoi ritmi ed il nostro corpo ci aiuta a fare meglio il viaggio.

Le lezioni saranno in presenza ed online su piattaforma ZOOM riservata. 

 
Il Tai Chi Chuan (o Tai Chi)

È un'antica arte marziale cinese basata sul concetto taoista di Ying-Yang, l'eterna alleanza degli opposti.

 Corsi DanzaMovimento Terapia

Danzare è trovare l'armonia dentro per riportarla fuori, è liberarsi per vivere più leggeri.

Assistente Virtuale "PUKA"

Contattaci

A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103

Contattaci via mail

Calendario eventi 2025/2026

Corsi - Weekend - Ritiri Yoga in Valle di Susa sulla "Linea del Drago" | Piemonte | Italia

Ti proponiamo una vacanza che è un percorso di crescita,
un cammino tra yoga, sciamanesimo e Natura 
in Piemonte, sullaLinea del Drago
dove potrai fare un bagno di frequenze e rigenerare corpo, mente e spirito.

Vacanze Yoga  INVERNO | PRIMAVERA | ESTATE | AUTUNNO
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte

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Corsi NaturYoga® | AUTUNNO 2025

CORSI YOGA 2025 (Metodo NaturYoga

 INSEGNANTE: LAURA EYNARD

"La vita è un viaggio, dalla terra al cielo, attraverso il corpo".
Metterci in risonanza con la natura, i suoi ritmi ed il nostro corpo ci aiuta a fare meglio il viaggio.

Le lezioni saranno in presenza ed online su piattaforma ZOOM riservata.

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Corsi Tai Chi 2025 | A.S.D. Sentieri di Armonia | Oulx (TO)

 

Le lezioni si svolgeranno presso l'Associazione A.S.D. SENTIERI DI ARMONIA A.P.S.
Piazza Dorato Guido 5 - OULX (TO)  

Lunedì ore 20:30 - 22:00
Mercoledì ore 15:00 - 16:30
Mercoledì ore 17:00 - 18:30
Mercoledì 
ore 20:30 - 22:00

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Weekend Yoga in Valle di Susa sulla "Linea del Drago" 5-8 Dicembre 2025

Una montagna di BenEssere...
Vacanze Yoga | Ritiri Yoga
NaturYoga® in ascolto dei messaggi della Natura, alla scoperta di percorsi sciamanici in Piemonte sulla "Linea del Drago".
5 - 8 Dicembre 2025
OULX (TO) | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE

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Capodanno Yoga & Natura in montagna 2025/2026

 

Capodanno Yoga e Benessere sulla "Linea del Drago":
"Ritrova la montagna che è in Te per ripartire..."

27 Dicembre 2025 / 1° Gennaio 2026
Ad Oulx (TO) in Alta Valle di Susa | Piemonte

Un capodanno speciale, nell’energia della "Linea del Drago".
T
rova le giuste frequenze per il tuo nuovo inizio, a contatto con una Natura da scoprire.

La montagna ti aiuta a trovare la montagna che è in Te...

Scopri di più

Epifania di Luce tra Yoga e Natura in Montagna 3/4/5/6 Gennaio 2026

Epifania di Luce tra Yoga e Natura in Montagna.
3/4/5/6 Gennaio 2025

La "linea del Drago", in Piemonte, è il luogo migliore per sollevare le tue
frequenze e manifestare la Luce nella tua vita.
Una vacanza speciale, un’occasione per aprirti a nuovi orizzonti.

Scopri di più

Luna Piena della Neve, week end Yoga e BenEssere in Montagna 30-31 Gennaio e 1° Febbraio 2026

Luna Piena della Neve, week end Yoga e BenEssere in montagna.
30-31 Gennaio e 1° Febbraio 2026

Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte | Italia

Nel cuore dell’inverno, quando la terra ancora riposa ma una nuova luce comincia a farsi strada, celebriamo Imbolc,
la festa antica dedicata alla dea Brigid, custode del fuoco e dell’ispirazione, che prepara la rinascita della primavera.

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Il Blog

Il Blog di Sentieri di Armonia

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"Articoli & Approfondimenti" 

Vuoi trovare Armonia e Benessere nella tua vita ogni giorno?

A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S. ti aiuta a connetterti con i ritmi della Natura, la luna, le stagioni, i pianeti,
le stelle con pratiche Yoga, rituali, suggerimenti, meditazioni per trovare il tuo vero benessere.

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Videocorso YOGA "La danza della Vita"

Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.

Dalla terra al cielo attraverso il corpo.

Ogni difficoltà può diventare una grande occasione di crescita.

Ogni momento della giornata può essere una poesia,
un opera d'arte, 
un disegno bellissimo.

E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.

 Scopri di più

B&B "Per Te"

 Per i nostri soggiorni Yoga & Natura abbiamo scelto 
il piccolo bed and breakfast nel centro storico di Oulx (TO), nato per prendersi cura di te...

"Il legno è l'elemento principale, mansardato con vista sui tetti in pietra, i camini ed i boschi..."

Visita il sito del B&B "Per Te"

Dove siamo

A.S.D. Sentieri di Armonia

A.S.D. "Sentieri di Armonia" - A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di Promozione Sociale.

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

Info & Contatti:

Laura Eynard (Presidente) Mob/Whatsapp: + 39. 335. 6394103
E-mail: info@sentieridiarmonia.com

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