20/21/22 Marzo 2026 "Yoga ed Equinozio di Primavera"

Che bello!!! 
L’Equinozio di Primavera è un momento potentissimo, e "Oestara" porta con sé tutta l’energia della rinascita,
della luce che ritorna e dell’equilibrio tra maschile e femminile.

20/21/22 Marzo 2026

"Oestara" - Equinozio di Primavera
Week End NaturYoga, Rinascita e Armonia, in Montagna
OULX | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE 

Quando la Luce e l’Ombra si incontrano in perfetto equilibrio è un momento potentissimo che porta con sè tutta l’energia della rinascita,
della luce e dell’equilibrio tra maschile e femminile.

È il tempo in cui la Terra si risveglia, i semi germogliano e la vita si rinnova.
Celebriamo Oestara, la festa celtica della rinascita, dell’equilibrio e della gioia del nuovo inizio.
Un weekend per onorare la forza della Vita che ritorna, per risvegliare il corpo e l’anima dopo il lungo inverno,
e per sintonizzarsi con la vibrazione della Primavera che avanza.

Tre giorni di benessere: Yoga, meditazioni, riflessologia, sciamanesimo e astrologia per armonizzare gli elementi dentro e fuori di te,
riscoprire la tua vitalità e accendere la fiamma della tua intenzione.
 


  • Cosa vivrai...

    Yoga dell’Equilibrio - pratiche che risvegliano energia, forza e flessibilità.
    Rituali di Oestara e celebrazione dell’Equinozio - per rinascere insieme alla Terra.
    Riflessologia plantare - per liberare i flussi vitali e armonizzare i due emisferi.
    Astrologia e connessione con le energie primaverili - comprendere i nuovi cicli che iniziano.
    Viaggi sciamanici e tamburo - per ascoltare la guida dei tuoi spiriti alleati.
    Camminate meditative e immersioni nella Natura - per radicare e respirare la nuova stagione.
    Cerchio di Luce e Intenzione - per aprire il cuore e manifestare ciò che vuoi veder fiorire.

    weekend yoga e natura in montagna

    A è dedicata questa vacanza?

    A chi sente il bisogno di:
    Ritrovare equilibrio, energia e ispirazione.
    Lasciare andare il vecchio e aprirsi a nuovi inizi.
    Celebrare la rinascita interiore in connessione con la Natura.
    Comprendere il proprio cammino attraverso le energie celesti.
    Ricaricarsi con Yoga, suoni e rituali di trasformazione.

    Non serve esperienza di Yoga, solo il desiderio di rinascere, respirare e fiorire.

    I nostri alleati sottili...

    La Terra, che si risveglia e ci insegna l’arte della rinascita.
    Il Tamburo, che ci connette ai ritmi primordiali e al cuore della Grande Madre.
    Il Metodo NaturYoga® di Laura Eynard, un viaggio evolutivo tra corpo, energia e consapevolezza.
    Le Energie di Oestara, la luce che cresce e porta vita, equilibrio e nuovi inizi.

    Per approfondire?

    NaturYoga ®
    "Yoga in Ascolto della Natura" 

    Di cosa si tratta?

    tamburo sciamanico in montagna

    È un metodo che unisce le mie esperienze di
    oltre 40 anni di Yoga e lavoro sul corpo,
    oltre 40 anni di ricerca personale nel mondo olistico,
    una vita intera di ascolto, studio e frequentazione della natura ed un lungo
    ed approfondito percorso nel mondo dello Core  Shamanism (Sciamanismo transculturale)
    suggerito da Michael Harner,
    fondatore della Foundation for Shamanic studies.

    È un metodo semplice...
    Per comprendersi e… Comprendere
    .
    Che rende il viaggio attraverso la vita
    una piacevole avventura.
    Un modo di vivere:
    a contatto con la tua anima Naturale anche quando sei in città...
       a contatto con la tua parte selvaggia ed antica
    che ti guidano a trovare sempre il tuo equilibrio.

    Riuscirai a sentirti bene non solo in vacanza
    ma tutto l’anno!

    Essere "yoga, non "fare" yoga.

     Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga® in Montagna? 
    Contattaci per maggiori informazioni

    Perchè questo week end? 

    L’Equinozio di Primavera è il punto di perfetto equilibrio tra luce e ombra, giorno e notte.
    È il momento ideale per portare armonia dentro di noi, lasciar fiorire nuovi progetti, rinnovare fiducia e vitalità.
    Tre giorni di immersione totale tra NaturYoga® "Yoga in ascolto della Natura", riflessologia, astrologia e sciamanesimo,
    per entrare in risonanza con il battito del cuore della Terra  che rinasce.
    Tornerai a casa rigenerat@, centrato@, con nuova luce nel cuore e radici salde nella Terra.

    ciaspole e yoga in montagna

    Dove?

    Tra le montagne di Oulx (TO), lungo la Linea del Drago, dove la Natura vibra di energia sottile e pura.
    Un luogo sacro in cui la bellezza, il silenzio e la forza della Terra si incontrano. 

     

    Contributo di partecipazione

    Il contributo per il Weekend 20/21/22 Marzo 2026

    è di € 190

    Comprensivo di:

4 pratiche Yoga e meditazioni.

Cerimonia dell’Equinozio e rituali di "Oestara".

Viaggi sciamanici e pratiche di connessione.

Laboratorio di astrologia e energie primaverili.

Riflessologia plantare individuale.

Escursioni e cammini consapevoli.

1 cena naturale e a km 0

Non inclusi: cena in rifugio ed eventuali trattamenti extra (massaggi, nutrizione, tema natale, ecc.).

  • Sistemazione: Il B&B "Per Te"

    B6B PER te oulx alta valle di susa

     Il B&B "Per Te" è casa mia ed è a disposizione
    per i soci che vengono da lontano.
    Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO),
    vicino alla sede della nostra associazione.

    Il luogo è ideale per i soggiorni Yoga & Natura perchè è in centro,
    vicino ai piccoli negozi per la spesa e allo stesso tempo comodo per bellissime escursioni nella natura.
    L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare;
    il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie
    e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici 
    creano un ambiente pulito e protetto.

    Lo stile è montano, il legno è l'elemento predominante.


    È un’accoglienza famigliare.

    La casa si sviluppa su 2 piani.

    Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente,
    in stile rustico montano ci sono:
    una camera con 3 letti singoli,
    una camera matrimoniale,
    entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici.
    Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande.

    Al piano secondo, in stile montano e rustico ci sono:
    una camera doppia ampia, con balcone, grandi travi e molto legno,
    una camera singola.
    Il bagno è grande con doccia e vasca.

    Prezzo convenzionato soci: € 100 per 2 notti (colazione inclusa).

    Per maggiori informazioni visita il sito del B&B "Per Te"

    www.bedandbreakfastperte.it

     

     Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga® in Montagna? 
    Contattaci per maggiori informazioni

    Come posso fare per partecipare?
    Il corso è riservato ai soci
    Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
    Saremo contenti di spiegarti come fare ! 

    * Il numero massimo di partecipanti è limitato a 10 persone

    PROSSIMI APPUNTAMENTI NATURYOGA®
    Consulta il Calendario Eventi


    Chi Vi accompagna in questa esperienza?
    Avvicinarci alla vita con amore ogni giorno, con gli occhi di un bambino che si stupisce ogni istante:
    questo il nostro motto.
    E dunque pratichiamo yoga con amore, cuciniamo con amore, ci dedichiamo a voi con amore.
     
    Poggiamo i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerete con noi sentirete la terra rispondervi con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza. 

Laura Eynard

Laura Eynard
Insegnante Yoga | Guida Escursionistica Ambientale | Istruttore Forest Bathing

Ho conosciuto lo Yoga a 19 anni.
Ora ne ho 70 anni e non ho mai smesso di amarlo.
Ogni giorno ed anno che passa ne apprezzo maggiormente il valore e mi sento di suggerirlo come via verso il benessere generale della persona in senso lato: corpo mente e spirito.
Le mie ricerche spirituali mi hanno portata ad approfondire molte strade arrivando alla consapevolezza che tutto è Uno ed è dentro di noi.
Condivido con amore le mie esperienze di guarigione sia fisica che spirituale per stare vicino a chi cerca la via in questo cammino della vita.

Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.

Ho ideato 18 anni fa il metodo Natur Yoga ®, "Yoga in Ascolto della Natura..." per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.

Ho scritto un libro YOGA. LA DANZA DELLA VITA per rendere semplice lo Yoga, alla portata di tutti, come lo è la natura.
Edito da Giunti Editori.

Patricia Galli

Patricia Galli
Dott.ssa in Scienze e Tecniche della Psicologia della Comunicazione | Counselor Olistica | Riflessologa plantare | Facilitatrice Psych-K®

È dalla consapevolezza del contatto con la Terra che possiamo abbracciare la magnificenza della nostra Essenza.

I nostri piedi poggiano nella terra e ci portano avanti lungo il cammino della Vita.
A volte serve fermarsi e salire sulla punta dei piedi per guardare oltre, altre volte serve puntare i piedi e restare lì per un pò.

Il massaggio del piede ti mette in contatto con il tuo corpo, ti ancora alla percezione del qui e ora.

  • Dott.ssa in Scienze e Tecniche della Psicologia della Comunicazione.
  • Facilitatrice PSYCH-K® e Catalizzatrice PER-K®
  • Operatrice Access Consciousness.
  • Reflessologa Plantare.
  • Filoriterapeuta (Fiori di Bach).
  • Lettura dei Tarocchi di Marsiglia metodo JODOROWSKY  - CAMOIN
  • Operatore "Energetic Facelift".

(MINA) Minuta Ghioc

(MINA) Minuta Ghioc

Ingegnere | Astrologa | Numerologa

Sono ingegnere ed anni fa, durante una conversazione con amici, ho deciso di dimostrare che l’astrologia fosse una presa in giro!!
Come fare? Ho intrapreso studi di Astronomia accorgendomi pian piano di quanto i Pianeti avessero un’influenza molto particolare sulla terra.
Forse gli astrologi non avevano visto sbagliato!
Mi sono inoltrata negli studi astrologici che mi hanno appassionata sempre di più.
Grazie alla mia formazione matematica anche i numeri hanno iniziato a far parte di questo quadro meraviglioso che mi si presentava davanti.
La vita come un ologramma in cui tutto è nell’uno e l’Uno nel tutto.
Come poter stare indifferenti a tali sorprese? Studio e sono appassionata di Numerologia, Astrologia, Tarocchi, Cabala, Psicologia Astrologica da oltre 30 anni.
Ora il mio desiderio è condividere queste conoscenze perchè la vita è più semplice se capiamo cosa siamo qui a fare, d’altronde se si vuole andare da Torino a Palermo senza indicazioni è possibile ma molto più lungo e tortuoso il tragitto di quanto lo sarebbe seguendo le indicazioni.

 

Assistente Virtuale "PUKA"

Contattaci

A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103

Contattaci via mail

Calendario eventi 2025/2026

Corsi - Weekend - Ritiri Yoga in Valle di Susa sulla "Linea del Drago" | Piemonte | Italia

Ti proponiamo una vacanza che è un percorso di crescita,
un cammino tra yoga, sciamanesimo e Natura 
in Piemonte, sullaLinea del Drago
dove potrai fare un bagno di frequenze e rigenerare corpo, mente e spirito.

Vacanze Yoga  INVERNO | PRIMAVERA | ESTATE | AUTUNNO
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte

Scopri di più

Corsi NaturYoga® | AUTUNNO 2025

CORSI YOGA 2025 (Metodo NaturYoga

 INSEGNANTE: LAURA EYNARD

"La vita è un viaggio, dalla terra al cielo, attraverso il corpo".
Metterci in risonanza con la natura, i suoi ritmi ed il nostro corpo ci aiuta a fare meglio il viaggio.

Le lezioni saranno in presenza ed online su piattaforma ZOOM riservata.

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Corsi Tai Chi 2025 | A.S.D. Sentieri di Armonia | Oulx (TO)

 

Le lezioni si svolgeranno presso l'Associazione A.S.D. SENTIERI DI ARMONIA A.P.S.
Piazza Dorato Guido 5 - OULX (TO)  

Lunedì ore 20:30 - 22:00
Mercoledì ore 15:00 - 16:30
Mercoledì ore 17:00 - 18:30
Mercoledì 
ore 20:30 - 22:00

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Weekend Yoga in Valle di Susa sulla "Linea del Drago" 5-8 Dicembre 2025

Una montagna di BenEssere...
Vacanze Yoga | Ritiri Yoga
NaturYoga® in ascolto dei messaggi della Natura, alla scoperta di percorsi sciamanici in Piemonte sulla "Linea del Drago".
5 - 8 Dicembre 2025
OULX (TO) | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE

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Capodanno Yoga & Natura in montagna 2025/2026

 

Capodanno Yoga e Benessere sulla "Linea del Drago":
"Ritrova la montagna che è in Te per ripartire..."

27 Dicembre 2025 / 1° Gennaio 2026
Ad Oulx (TO) in Alta Valle di Susa | Piemonte

Un capodanno speciale, nell’energia della "Linea del Drago".
T
rova le giuste frequenze per il tuo nuovo inizio, a contatto con una Natura da scoprire.

La montagna ti aiuta a trovare la montagna che è in Te...

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Epifania di Luce tra Yoga e Natura in Montagna 3/4/5/6 Gennaio 2026

Epifania di Luce tra Yoga e Natura in Montagna.
3/4/5/6 Gennaio 2025

La "linea del Drago", in Piemonte, è il luogo migliore per sollevare le tue
frequenze e manifestare la Luce nella tua vita.
Una vacanza speciale, un’occasione per aprirti a nuovi orizzonti.

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Luna Piena della Neve, week end Yoga e BenEssere in Montagna 30-31 Gennaio e 1° Febbraio 2026

Luna Piena della Neve, week end Yoga e BenEssere in montagna.
30-31 Gennaio e 1° Febbraio 2026

Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte | Italia

Nel cuore dell’inverno, quando la terra ancora riposa ma una nuova luce comincia a farsi strada, celebriamo Imbolc,
la festa antica dedicata alla dea Brigid, custode del fuoco e dell’ispirazione, che prepara la rinascita della primavera.

Scopri di più

Il Blog

Il Blog di Sentieri di Armonia

Il Blog di Sentieri di Armonia

"Articoli & Approfondimenti" 

Vuoi trovare Armonia e Benessere nella tua vita ogni giorno?

A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S. ti aiuta a connetterti con i ritmi della Natura, la luna, le stagioni, i pianeti,
le stelle con pratiche Yoga, rituali, suggerimenti, meditazioni per trovare il tuo vero benessere.

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Videocorso YOGA "La danza della Vita"

Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.

Dalla terra al cielo attraverso il corpo.

Ogni difficoltà può diventare una grande occasione di crescita.

Ogni momento della giornata può essere una poesia,
un opera d'arte, 
un disegno bellissimo.

E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.

 Scopri di più

Video Corsi Yoga

  • Autunno

    Pratica Yoga con me per connetterti all'energia dell'Autunno.

  • Inverno

    Yoga per l'inverno: Trova la forza interiore per vivere con gioia l'inverno...

  • Primavera

    Primavera è amore, gioia e leggerezza: Sintonizza il tuo corpo e la tua mente...

  • Estate

    Estate in forma: Abbondanza, ricchezza, tonicità...

  • YOGA

    Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.

YOGA "La danza della vita"

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.

Laura EynardEugenia Gapchinska 

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.

Yoga - La Danza della Vita

Yoga - La Danza della Vita
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Compralo su il Giardino dei Libri

B&B "Per Te"

 Per i nostri soggiorni Yoga & Natura abbiamo scelto 
il piccolo bed and breakfast nel centro storico di Oulx (TO), nato per prendersi cura di te...

"Il legno è l'elemento principale, mansardato con vista sui tetti in pietra, i camini ed i boschi..."

Visita il sito del B&B "Per Te"

Dove siamo

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Oulx (TO) - 10056  

Info & Contatti:

Laura Eynard (Presidente) Mob/Whatsapp: + 39. 335. 6394103
E-mail: info@sentieridiarmonia.com

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