Corsi DanzaMovimento Terapia
Danzare è trovare l'armonia dentro per riportarla fuori, è liberarsi per vivere più leggeri.
Cos'è la Danza Movimento Terapia?
La Danza Movimento Terapia (DMT) è una disciplina che promuovere le risorse creative personali per incentivare il benessere personale e sociale, a supporto dell’armonizzazione di manifestazioni psichiche, somatiche e relazionali.
La DMT integra movimento, danza e terapia psicocorporea per promuovere il benessere psicofisico e favorire l’espressione di sé.
Il principio fondamentale della Danza Movimento Terapia è l'interconnessione tra corpo e mente: il corpo è un veicolo di emozioni.
Il movimento, libero e spontaneo, permette di manifestare in modo fisico ciò che è spesso difficile da esprimere verbalmente come strumento di auto-espressione, guarigione emotiva e auto-consapevolezza.
La DMT aiuta a:
- Rilasciare tensioni fisiche ed emotive: Il movimento terapeutico consente di sciogliere blocchi muscolari e psichici, migliorando la libertà di espressione e la vitalità.
- Migliorare l'autoconsapevolezza: Grazie alla connessione profonda tra mente e corpo, la DMT aiuta a diventare più consapevoli delle proprie emozioni e sensazioni fisiche.
- Favorire la crescita personale: Ogni persona, attraverso il movimento, può esplorare il proprio mondo interiore, sviluppando una maggiore comprensione di sé e delle proprie dinamiche emotive.
In sintesi, la Danza Movimento Terapia è un viaggio di auto-esplorazione che attraverso il movimento aiuta a liberare le emozioni e a migliorare il benessere complessivo.
Monica Re è danzamovimentoterapeuta APID®️ con una solida formazione e un approccio profondo e integrato al benessere psicofisico attraverso il movimento.
Con anni di esperienza nel campo delle arti terapie, Monica accompagna i gruppi in un viaggio di espressione corporea e connessione emozionale, utilizzando la danza come strumento per migliorare l'autoconsapevolezza, l'autoregolazione emotiva e il benessere generale.
Come Iniziare
Se desideri esplorare il potere trasformativo del movimento e della danza per il tuo benessere psicofisico ed emozionale, Monica Re ti guiderà con passione e competenza in questo percorso di crescita.
Contattala per una prima lezione o per maggiori informazioni sui percorsi di Danza Movimento Terapia.
Contattaci
A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103
Calendario eventi 2026
Corsi - Weekend - Ritiri Yoga in Valle di Susa sulla "Linea del Drago" | Piemonte | Italia
Vacanze Yoga INVERNO | PRIMAVERA | ESTATE | AUTUNNO
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte
NaturYoga® e Solstizio d'estate in Montagna | 19 - 22 Giugno 2026
NaturYoga® e Solstizio d'Estate in Montagna
19 - 21 Giugno 2026
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Alpi Cozie | Piemonte
NaturYoga®:10-12 Luglio 2026 | Natura, Yoga e Tamburo Sciamanico
"La Magia inizia da Te…"
Crea la tua realtà nell’energia della Luna Nuova
Il bosco, lo Yoga, il viaggio Sciamanico;
quando la mente tace, parla il cuore.
Dal 10 al 12 Luglio 2026
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte | Alpi Cozie
NaturYoga®: Weekend Yoga & Detox in Montagna
Weekend Yoga & Detox in Montagna
Dal 17 al 19 Luglio 2026
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte | Alpi Cozie
Ritiro NaturYoga®: La Magia inizia da te... | 24 · 26 Luglio 2026
La Magia inizia da Te...
Crea la tua realtà nell'energia della Luna Crescente.
24 - 26 LUGLIO 2026
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Alpi Cozie | Piemonte
Vacanza/Ritiro NaturYoga® "Yoga per danzare la tua vita" | 1-7 Agosto 2026
Vacanza/Ritiro NaturYoga®
"Yoga per danzare la tua vita"
1° - 7 Agosto 2026
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte | Alpi Cozie
NaturYoga® in montagna "La Magia inizia da Te" | 10-16 Agosto 2026
NaturYoga®, Forest Bathing
Una vacanza olistica in Montagna.
"La Magia inizia da Te..."
La Luna Nuova ti aiuta a creare la tua nuova realtà.
Dal 10 al 16 Agosto 2026
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Alpi Cozie | Piemonte
Vacanza olistica a "Luna Crescente" | 17-23 Agosto 2026
Natura, Yoga, Forest Bathing, Tamburo Sciamanico;
la mente tace, parla solo il cuore.
Dal 17 al 23 Agosto 2026
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Alpi Cozie | Piemonte
NaturYoga® e Sciamanesimo in Montagna | 28-30 Agosto 2026
Yoga e Sciamanesimo in montagna
Dal 28 al 30 Agosto 2025
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte | Alpi Cozie
Corsi Tai Chi 2025/2026 | A.S.D. Sentieri di Armonia | Oulx (TO)
Le lezioni si svolgeranno presso l'Associazione A.S.D. SENTIERI DI ARMONIA A.P.S.
Piazza Dorato Guido 5 - OULX (TO)
Mercoledì ore 20:30 - 22:00
Il Blog
Il Blog di Sentieri di Armonia
"Articoli & Approfondimenti"
Vuoi trovare Armonia e Benessere nella tua vita ogni giorno?
A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S. ti aiuta a connetterti con i ritmi della Natura, la luna, le stagioni, i pianeti,
le stelle con pratiche Yoga, rituali, suggerimenti, meditazioni per trovare il tuo vero benessere.
Videocorso YOGA "La danza della Vita"
Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.
Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Ogni difficoltà può diventare una grande occasione di crescita.
Ogni momento della giornata può essere una poesia,
un opera d'arte, un disegno bellissimo.
E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.
Video Corsi Yoga
YOGA "La danza della vita"
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.
Videocorso Yoga online per l'Inverno
Corso yoga online per l'inverno
"Trova la forza interiore per vivere con gioia l’inverno"
B&B "Per Te"
Per i nostri soggiorni Yoga & Natura abbiamo scelto
il piccolo bed and breakfast nel centro storico di Oulx (TO), nato per prendersi cura di te...
"Il legno è l'elemento principale, mansardato con vista sui tetti in pietra, i camini ed i boschi..."
Visita il sito del B&B "Per Te"
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È AFFILIATA AICS "ASSOCIAZIONE ITALIANA CULTURA SPORT"
RECENSIONI
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Info & Contatti:
Laura Eynard (Presidente) Mob/Whatsapp: + 39. 335. 6394103
E-mail: info@sentieridiarmonia.com
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