Corsi DanzaMovimento Terapia
Danzare è trovare l'armonia dentro per riportarla fuori, è liberarsi per vivere più leggeri.
Cos'è la Danza Movimento Terapia?
La Danza Movimento Terapia (DMT) è una disciplina che promuovere le risorse creative personali per incentivare il benessere personale e sociale, a supporto dell’armonizzazione di manifestazioni psichiche, somatiche e relazionali.
La DMT integra movimento, danza e terapia psicocorporea per promuovere il benessere psicofisico e favorire l’espressione di sé.
Il principio fondamentale della Danza Movimento Terapia è l'interconnessione tra corpo e mente: il corpo è un veicolo di emozioni.
Il movimento, libero e spontaneo, permette di manifestare in modo fisico ciò che è spesso difficile da esprimere verbalmente come strumento di auto-espressione, guarigione emotiva e auto-consapevolezza.
La DMT aiuta a:
- Rilasciare tensioni fisiche ed emotive: Il movimento terapeutico consente di sciogliere blocchi muscolari e psichici, migliorando la libertà di espressione e la vitalità.
- Migliorare l'autoconsapevolezza: Grazie alla connessione profonda tra mente e corpo, la DMT aiuta a diventare più consapevoli delle proprie emozioni e sensazioni fisiche.
- Favorire la crescita personale: Ogni persona, attraverso il movimento, può esplorare il proprio mondo interiore, sviluppando una maggiore comprensione di sé e delle proprie dinamiche emotive.
In sintesi, la Danza Movimento Terapia è un viaggio di auto-esplorazione che attraverso il movimento aiuta a liberare le emozioni e a migliorare il benessere complessivo.
Monica Re è danzamovimentoterapeuta APID®️ con una solida formazione e un approccio profondo e integrato al benessere psicofisico attraverso il movimento.
Con anni di esperienza nel campo delle arti terapie, Monica accompagna i gruppi in un viaggio di espressione corporea e connessione emozionale, utilizzando la danza come strumento per migliorare l'autoconsapevolezza, l'autoregolazione emotiva e il benessere generale.
Come Iniziare
Se desideri esplorare il potere trasformativo del movimento e della danza per il tuo benessere psicofisico ed emozionale, Monica Re ti guiderà con passione e competenza in questo percorso di crescita.
Contattala per una prima lezione o per maggiori informazioni sui percorsi di Danza Movimento Terapia.
Assistente Virtuale "PUKA"
Contattaci
A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103
Calendario eventi 2025/2026
Corsi - Weekend - Ritiri Yoga in Valle di Susa sulla "Linea del Drago" | Piemonte | Italia
Ti proponiamo una vacanza che è un percorso di crescita,
un cammino tra yoga, sciamanesimo e Natura in Piemonte, sulla ‘Linea del Drago’
dove potrai fare un bagno di frequenze e rigenerare corpo, mente e spirito.
Vacanze Yoga INVERNO | PRIMAVERA | ESTATE | AUTUNNO
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte
Corsi NaturYoga® | AUTUNNO 2025
CORSI YOGA 2025 (Metodo NaturYoga
INSEGNANTE: LAURA EYNARD
"La vita è un viaggio, dalla terra al cielo, attraverso il corpo".
Metterci in risonanza con la natura, i suoi ritmi ed il nostro corpo ci aiuta a fare meglio il viaggio.
Le lezioni saranno in presenza ed online su piattaforma ZOOM riservata.
Corsi Tai Chi 2025 | A.S.D. Sentieri di Armonia | Oulx (TO)
Le lezioni si svolgeranno presso l'Associazione A.S.D. SENTIERI DI ARMONIA A.P.S.
Piazza Dorato Guido 5 - OULX (TO)
Mercoledì ore 20:30 - 22:00
Weekend Yoga in Valle di Susa sulla "Linea del Drago" 5-8 Dicembre 2025
Una montagna di BenEssere...
Vacanze Yoga | Ritiri Yoga
NaturYoga® in ascolto dei messaggi della Natura, alla scoperta di percorsi sciamanici in Piemonte sulla "Linea del Drago".
5 - 8 Dicembre 2025
OULX (TO) | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE
Capodanno Yoga & Natura in montagna 2025/2026
Capodanno Yoga e Benessere sulla "Linea del Drago":
"Ritrova la montagna che è in Te per ripartire..."
27 Dicembre 2025 / 1° Gennaio 2026
Ad Oulx (TO) in Alta Valle di Susa | Piemonte
Un capodanno speciale, nell’energia della "Linea del Drago".
Trova le giuste frequenze per il tuo nuovo inizio, a contatto con una Natura da scoprire.
La montagna ti aiuta a trovare la montagna che è in Te...
Epifania di Luce tra Yoga e Natura in Montagna 3/4/5/6 Gennaio 2026
Epifania di Luce tra Yoga e Natura in Montagna.
3/4/5/6 Gennaio 2025
La "linea del Drago", in Piemonte, è il luogo migliore per sollevare le tue
frequenze e manifestare la Luce nella tua vita.
Una vacanza speciale, un’occasione per aprirti a nuovi orizzonti.
Luna Piena della Neve, week end Yoga e BenEssere in Montagna 30-31 Gennaio e 1° Febbraio 2026
Luna Piena della Neve, week end Yoga e BenEssere in montagna.
30-31 Gennaio e 1° Febbraio 2026
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte | Italia
Nel cuore dell’inverno, quando la terra ancora riposa ma una nuova luce comincia a farsi strada, celebriamo Imbolc,
la festa antica dedicata alla dea Brigid, custode del fuoco e dell’ispirazione, che prepara la rinascita della primavera.
Il Blog
Il Blog di Sentieri di Armonia
"Articoli & Approfondimenti"
Vuoi trovare Armonia e Benessere nella tua vita ogni giorno?
A.S.D. Sentieri di Armonia A.P.S. ti aiuta a connetterti con i ritmi della Natura, la luna, le stagioni, i pianeti,
le stelle con pratiche Yoga, rituali, suggerimenti, meditazioni per trovare il tuo vero benessere.
Videocorso YOGA "La danza della Vita"
Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.
Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Ogni difficoltà può diventare una grande occasione di crescita.
Ogni momento della giornata può essere una poesia,
un opera d'arte, un disegno bellissimo.
E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.
Video Corsi Yoga
YOGA "La danza della vita"
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.
"Free Learning Yoga"
Lezioni Yoga in presenza e ON LINE
L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga in presenza
e/o on-line su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.
Videocorso Yoga online per l'Inverno
Corso yoga online per l'inverno
"Trova la forza interiore per vivere con gioia l’inverno"
B&B "Per Te"
Per i nostri soggiorni Yoga & Natura abbiamo scelto
il piccolo bed and breakfast nel centro storico di Oulx (TO), nato per prendersi cura di te...
"Il legno è l'elemento principale, mansardato con vista sui tetti in pietra, i camini ed i boschi..."
Visita il sito del B&B "Per Te"
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RECENSIONI
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E-mail: info@sentieridiarmonia.com
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