Scopri la magia dell’Autunno in montagna
Vacanze Yoga |Week end | Ritiri Yoga | Autunno 2023
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte
Ogni albero è una poesia, ogni prato un’opera d’arte,
pare che un folletto fantasioso, con una tavolozza di colori,
corra la notte su e giù per i monti
spennellando qui e là per sorprenderci di giorno!
Niente sarà più uguale, dopo il suo passaggio,
e le piante, sue alleate, sorridono di soppiatto
mostrando il loro nuovo abito, inventato la notte
per sfoggiarlo di giorno.
Vuoi essere spettatore di questa meraviglia?
Abbiamo posti riservati agli amici in questo straordinario teatro.
Puoi venire ad ammirare l’ incredibile spettacolo della montagna autunnale,
connetterti al suo animo che è uno con il tuo,
ascoltarne la voce: vento o brezza,
sentirne i profumi: terra, bosco, foglie
vedere colori mai visti
ricevere il suo dolce messaggio:
tutto si trasforma, accogli!
Organizzeremo passeggiate adatte a tutti in luoghi incantevoli.
La pratica Yoga ti predispone all’ascolto,
la cucina semplice e casalinga, Km 0
crea un momento di cura e amore per te stesso.
Potrai scegliere coccole speciali riservate a te:
riflessologia plantare detox, lettura dei tarocchi di Marsiglia,
sarà tutto all’insegna del relax e della dolcezza!
Metodo NaturYoga®
Ecco il programma di questo Week end:
Venerdì 17 Novembre 2023
Arrivo nel pomeriggio, Tisana rilassante, possibilità di passeggiata in paese nei colori autunnali
per abituarsi all’altitudine e all’aria di montagna.
Ore 18.30: Pratica yoga
Ore 20.00 circa: Cena con prodotti del territorio, Km 0, cucinati con amore, nel rispetto della salute, vegetariana.
Dopo cena: organizzazione della giornata seguente e relax.
Sabato 18 Novembre 2023
Pratica yoga prima di colazione in orario da stabilire insieme la sera precedente.
Colazione abbondante e gustosa ma salutare, preparata con amore.
Escursione nella Natura, tra i boschi di larici variopinti, al cospetto di splendide cime
accompagnati da guide escursionistiche che sapranno farvi vivere emozioni, raccontando.
Pranzo al sacco
Rientro nel pomeriggio.
Tempo di relax per scegliere un trattamento di riflessologia plantare, un libro, un momento per sè.
Ore 19.00: Pratica yoga di defaticamento.
Ore 20.30: circa Cena
Conversazioni e scambi di opinioni sulla giornata passata e l’indomani.
Domenica 19 Novembre 2023
Pratica yoga prima di colazione in orario da stabilire insieme la sera precedente.
Colazione abbondante e gustosa ma salutare, preparata con amore
Escursione nella Natura, tra i boschi di larici variopinti, al cospetto di splendide cime
accompagnati da guide escursionistiche
che sapranno farvi vivere emozioni, raccontando.
Pranzo al sacco
Rientro nel pomeriggio.
Ore 16.00 saluti e partenze.
Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga® in Montagna?
Contattaci per maggiori informazioni
Incastonato nella cornice delle Alpi Cozie, soggiornerai nell’affascinante e
suggestivo paesino di Oulx (TO),
a meno di 1 ora da Torino.
Un luogo perfetto dove riscoprire antiche conoscenze
e trovare nuovi spazi interiori.
La casa dove soggiornerai è isolata con dispositivi contro l’elettrosmog e
le geopatie, l’acqua è informata.
L’arredamento e la disposizione dei letti rispettano le regole per la salute.
Vivrai un’ avventura yoga e Natura
in una valle le cui frequenze sono molto alte e ti accompagneremo a
sentirle alla Grotta della Beaume,
dove arrivano a 14.000 gradi Bovis e
la Sacra di San Michele, dove le frequenze sono superiori ai 18000° Bovis.
La tua vacanza in Piemonte sarà in un luogo suggestivo dove ogni
dettaglio è studiato per garantire il tuo benessere e potenziare la
connessione con la natura.
Contributo per questa vacanza:
110 €
Comprensivo di:
4 pratiche yoga
2 cene
2 escursioni nella natura.
Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga® in Montagna?
Contattaci per maggiori informazioni
Sistemazione - B&B Per Te
Il B&B "Per Te" è casa mia ed è a disposizione per i soci che vengono da lontano.
Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.
Il luogo è ideale per i soggiorni Yoga & Natura perchè è in centro, vicino ai piccoli negozi per la spesa
e allo stesso tempo comodo per bellissime escursioni nella natura.
L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare;
il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie
e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici
creano un ambiente pulito e protetto.
Lo stile è montano, il legno è l'elemento predominante.
È un’accoglienza famigliare.
Prezzi:
Sistemazione in camere condivise con colazione € 80 per 2 notti.
Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga® in Montagna?
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DATE:
Laura Eynard
Laura Eynard
Insegnante Yoga | Guida Escursionistica Ambientale
Ho conosciuto lo Yoga a 19 anni.
Ora ne ho 67 anni e non ho mai smesso di amarlo.
Ogni giorno ed anno che passa ne apprezzo maggiormente il valore e mi sento di suggerirlo come via verso il benessere generale della persona in senso lato: corpo mente e spirito.
Le mie ricerche spirituali mi hanno portata ad approfondire molte strade arrivando alla consapevolezza che tutto è Uno ed è dentro di noi.
Condivido con amore le mie esperienze di guarigione sia fisica che spirituale per stare vicino a chi cerca la via in questo cammino della vita.
Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.
Ho ideato 15 anni fa il metodo Natur Yoga ®, "Yoga in Ascolto della Natura..." per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.
Ho scritto un libro “YOGA. LA DANZA DELLA VITA” per rendere semplice lo Yoga, alla portata di tutti, come lo è la natura.
Si intitola Yoga, la Danza della Vita, edito da Giunti Editori.
Patricia Galli
Patricia Galli
Dott.ssa in Scienze e Tecniche della Psicologia della Comunicazione
È dalla consapevolezza del contatto con la Terra che possiamo abbracciare la magnificenza della nostra Essenza.
I nostri piedi poggiano nella terra e ci portano avanti lungo il cammino della Vita.
A volte serve fermarsi e salire sulla punta dei piedi per guardare oltre, altre volte serve puntare i piedi e restare lì per un pò.
Il massaggio del piede ti mette in contatto con il tuo corpo, ti ancora alla percezione del qui e ora.
- Dott.ssa in Scienze e Tecniche della Psicologia della Comunicazione.
- Facilitatrice PSYCH-K® e Catalizzatrice PER-K®
- Operatrice Access Consciousness.
- Reflessologa Plantare.
- Filoriterapeuta (Fiori di Bach).
- Lettura dei Tarocchi di Marsiglia metodo JODOROWSKY - CAMOIN
- Operatore "Energetic Facelift".
Massimo Abbà
Massimo Abbà
Guida Escursionistica Ambientale
"Basterebbe una passeggiata in mezzo alla natura, fermarsi un momento ad ascoltare, scordarsi del superfluo e comprendere che non occorre poi molto per vivere bene"Mario Rigoni Stern
Classe ’68, montanaro, sciatore, cagnaro, videomaker.
A 6 mesi ho iniziato a camminare, da li non ho più smesso.
Racconto luoghi sconosciuti, tradizioni e i personaggi "autentici" della mia terra.
Tutto ciò appaga la mia curiosità e mi riempie di gratitudine.
In poche parole il mio lavoro "non è 'una fatica ma una missione!".
Il turismo che mi piace è quello che rispetta gli equilibri della natura, sano e sostenibile.
Vi porto a camminare con me con l'augurio di poter leggere la "meraviglia" nei vostri occhi.
Contattaci
A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione Sociale.
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
Mob/WhatsApp: + 39. 335. 6394103
Videocorso YOGA "La danza della Vita"
Lo Yoga
non è qualcosa da fare,
è un modo di essere, di vivere
la propria vita, danzandola.
Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Ogni difficoltà può diventare una grande
occasione di crescita.
Ogni momento della giornata può essere
una poesia, un opera d'arte,
un disegno bellissimo.
E gli unici responsabili di questa
meraviglia siamo noi.
Sempre.
Video Corsi Yoga
YOGA "La danza della vita"
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.
"Free Learning Yoga"
Lezioni Yoga in presenza e ON LINE
L'Associazione "Sentieri di Armonia" offre ai propri soci, la possibilità di partecipare alle lezioni Yoga in presenza
e/o on-line su piattaforma ZOOM con Laura Eynard.
B&B "Per Te"
Per i nostri soggiorni Yoga & Natura abbiamo scelto
il piccolo bed and breakfast nel centro storico di Oulx (TO), nato per prendersi cura di te...
"Il legno è l'elemento principale, mansardato con vista sui tetti in pietra, i camini ed i boschi..."
Visita il sito del B&B "Per Te"
A.S.D. "Sentieri di Armonia" A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di promozione sociale
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056
È AFFILIATA AICS "ASSOCIAZIONE ITALIANA CULTURA SPORT"
Dove siamo
A.S.D. Sentieri di Armonia
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Associazione Sportiva Dilettantistica e di Promozione Sociale.
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Info & Contatti:
Laura Eynard (Presidente) Mob/Whatsapp: + 39. 335. 6394103
E-mail: info@sentieridiarmonia.com
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