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Indice
1. Dov'è la Magia?
2. Quando e dove
3. Cosa rende diverso questo ritiro
4. Il Programma: come scorrono i giorni
5. Cosa include il contributo
6. Sistemazione - Il B&B "Per Te"
7. Come fare per partecipare
18. Chi vi accompagna in questa esperienza

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In queste notti il cielo pare vuoto, ma c’è fermento dentro ogni cosa!
Adesso è il tempo di creare, trovare ispirazioni, idee,
scoprire i tuoi talenti e la via per  viverli al meglio.
Conoscere i ritmi di luna, stelle, pianeti, ti aiuta a danzare la tua vita.

 
Dov'è la Magia?
È già dentro di te...
L’estate, come ogni stagione della vita e dell’anno,
porta in sè una qualità energetica precisa.
Riscopriamo insieme,
osservando ed ascoltando la grande maestra Natura
a sincronizzarci con questi ritmi.

Quando la mente è stanca lo stato vitale si abbassa
e ci dimentichiamo di chi siamo veramente e di cosa siamo qui a fare.

Tre giorni in Alta Valle di Susa sulla "Linea del Drago",
linea di potere della Terra, le cui frequenze altissime solleveranno
anche il tuo stato vitale, ti aiuteranno a  fare esattamente questo:

fermarti, ascoltare, ricaricare.

Conoscere e seguire i ritmi della luna,
dei pianeti e delle stagioni
è un'intelligenza antica che ci appartiene da sempre.
La abbiamo solo dimenticata nella corsa della vita.

Non c’è nulla da imparare, è già tutto dentro di noi,
dobbiamo solo ricreare lo spazio per farla emergere.
Questo può rendere la vita quotidiana più leggera, più orientata, più tua.

Questo ritiro nasce dalla mia esperienza di vita;
oltre quarant'anni di pratica, studi olistici,
ricerca sul campo e vita nella natura.

Tre giorni in Alta Valle di Susa tra boschi, sentieri, cime e silenzi,
strutturati intorno al Metodo NaturYoga®:
Yoga, natura, alimentazione consapevole, 
viaggi col tamburo sciamanico e pratiche olistiche.

Un percorso che non finisce al momento del rientro, 
ma continua con te.

Quando e dove

Venerdì 10 - Domenica 12 Luglio 2026

3 giorni, 2 notti

Oulx (TO) Alta Valle di Susa, Piemonte, Alpi Cozie.
A meno di un'ora da Torino, raggiungibile in auto e in treno.
Un borgo alpino dalle proporzioni umane,
circondato da boschi e pascoli d'alta quota,
posizionato su quella che le tradizioni geomantiche definiscono
la "Linea del Drago”, una dorsale energetica
riconosciuta da millenni per le sue frequenze particolarmente elevate.

Cosa rende diverso questo ritiro

Non è un corso di yoga con qualche escursione aggiunta.
È un percorso di crescita personale costruito su più livelli
che si intrecciano durante il weekend
che ti lascerà una "borsa degli attrezzi"
utile in ogni momento della tua vita quotidiana.

🥾 Escursioni nella natura
Ogni giorno un sentiero diverso, con soste in luoghi dalle
caratteristiche energetiche particolari sulla "Linea del Drago". 

Laura, l’insegnante di Yoga e Massimo sono guide escursionistiche ambientali ed istruttori di Forest Bathing.
Con 2 guide a disposizione ognuno vive in sicurezza e tranquillità
l’esperienza più adatta al suo percorso.

🌲 Forest Bathing
Immersione sensoriale nei boschi dell'Alta Valle di Susa:
ascolta le frequenze degli alberi con uno strumento apposito,
meditazioni guidate a contatto diretto
con la vegetazione e le sue proprietà.
Una pratica con solide basi scientifiche che ha un impatto immediato sul sistema nervoso e la salute.

🔥Tamburo sciamanico
Sessioni di viaggio sciamanico
per comprendere come il suono del tamburo
può modificare le onde cerebrali
e aprire canali di percezione normalmente silenziosi.

Un'esperienza concreta, non teorica.

🥗 Alimentazione naturale km 0
Colazioni e cene vegetariane
preparate con prodotti biologici, biodinamici e locali.
Le combinazioni alimentari, la preparazione e la cottura
fanno parte del percorso:
il cibo è trattato come strumento di detox,
di nutrimento del corpo e dell’anima,
di via verso un equilibrio mentale.

 

🌙 "Perle olistiche" serali
Ogni sera, dopo cena, un approfondimento
con specialisti di discipline diverse:
Numerologia, Astrologia, Riflessologia Plantare, Shiatsu.

Il programma viene adattato alle esigenze del gruppo.

🦶Riflessologia plantare con Patricia
1 trattamento individuale incluso nel contributo,
più 1 sessione di gruppo che introduce l’autotrattamento.
La riflessologia plantare aiuta a rilasciare,
a creare spazio, a disintossicare corpo e mente.

Il programma: Come scorrono i giorni...
Il programma non segue uno schema rigido ora per ora:
si adatta al clima, all'energia del gruppo e al momento.

Venerdì 10 Luglio
Arrivo, dalle ore 14.00 in poi.

Tempo per orientarsi nel paese, abituarsi all’altitudine,
(Oulx è a 1100 metri)
ricevere il trattamento di riflessologia plantare individuale.

Prima pratica NaturYoga® alle 18.30 circa:
"Connettersi con l’energia di questo momento è importante, a Luna Nuova metti obiettivi, ricevi idee, trovi soluzioni".
Prima cena condivisa alle 20.00:
Mangiare non è solo nutrire il corpo,
è equilibrare le proprie energie fisiche e mentali.
Dopo cena: 
Introduzione all’autotrattamento di riflessologia plantare con Patricia Galli.
"Scopri come risolvere piccoli problemi quotidiani.

Sabato 11 Luglio
La giornata è piena di sorprese e magia:

Yoga per connetterci con le energie del momento.
Colazione biologica, energetica,
nel rispetto della natura e della salute,
escursione guidata nella natura
in un luogo di potere dalle frequenze altissime,
sulla Linea del Drago
con pratiche di forest bathing,
di tamburo sciamanico, e di Naturyoga ®

Pranzo al sacco in autonomia.
Al rientro, pratica yoga per rilasciare la fatica.
Cena detox, per nutrire corpo ed anima.
Dopocena: Serata astrologica con Mina.

Domenica 12 Luglio

Pratica yoga per iniziare la giornata al top.
Colazione naturale, biologica
all’insegna della salute e del benessere.
Seconda escursione in natura con focus su
flora, tradizioni e luoghi energetici,
pranzo al sacco in autonomia.
Introduzione allo Sciamanesimo con "Viaggio sciamanico".
Chiusura con cerchio di potere e condivisione
nel pomeriggio entro le ore 16.00.

📌 In caso di condizioni meteorologiche avverse, tutte le attività previste all'esterno si svolgono nella sala yoga e nella sala del B&B
ambienti protetti dall'elettrosmog, con un'energia favorevole al lavoro interiore.

Cosa include il contributo

Il contributo per questo percorso NaturYoga®
è  di € 250  

Ecco cosa comprendiamo in questa cifra,
molto calibrata e quindi riservata ai soci: 
(Puoi decidere di associarti anche tu, sono 20 euro per l’anno e i vantaggi sono numerosi, contattaci per avere informazioni).

5 Pratiche NaturYoga® mirate al momento:
estate, energia della Luna Nuova, come farne il miglior uso nella nostra vita.
1 meditazione con il tamburo sciamanico nella natura per contattare gli spiriti della natura,
2 escursioni guidate nella natura, accompagnati da 2 guide escursioniste ambientali e istruttori di Forest Bathing
(questo permette di venire incontro a tutte le eventuali esigenze del gruppo).
Sessioni di Forest Bathing.
Viaggio sciamanico con introduzione all’argomento Sciamanesimo.
2 cene detox km 0, per la salute del corpo e della mente, cucinate con amore e fantasia.
1 trattamento individuale di riflessologia plantare.
1 introduzione all’autotrattamento di riflessologia plantare per curare piccoli malesseri.
1 serata astrologica o numerologica con guida molto esperta.
Cerchi di condivisione e satsang (conversazioni illuminate).

📌 Non inclusi: pranzi al sacco, trattamenti olistici individuali (prenotabili a parte con prezzi convenzionati),
eventuali consulenze individuali e quanto non specificato.

Il B&B "Per Te" è casa mia ed è a disposizione per i soci che vengono da lontano.
Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.  
Il luogo è ideale per i soggiorni Yoga & Natura perchè è in centro, vicino ai piccoli negozi per la spesa e allo stesso tempo comodo per bellissime escursioni nella natura.
L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici aiutano a creare un ambiente pulito e protetto.
Lo stile è montano, il legno è l'elemento predominante.
È un’accoglienza famigliare.

La casa si sviluppa su 2 piani.

Al piano mansardato  ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico ci sono:

Una camera con 3 letti singoli
Una camera matrimoniale entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici.
Il Bagno è grande, comodo,  con doccia e vasca grande.

Al piano secondo, in stile montano e rustico ci sono:
una camera doppia ampia, con balcone, grandi travi e molto legno
una singola.
Il bagno è grande con doccia e vasca.

Prezzi convenzionati per
pernottamento e colazione
(2 notti: 10 e 11 luglio).

Camera condivisa (3 persone): € 90
Camera doppia: € 100
Camera singola: € 150

* Ospitiamo 10 persone al massimo per garantire un’esperienza ottimale.
Ti invitiamo a prenotare in tempo perchè le richieste sono moltissime,
ci dispiacerebbe doverti dire che i posti sono esauriti!

Per maggiori informazioni visita il sito del B&B "Per Te"

www.bedandbreakfastperte.it 

Per chi volesse maggior indipendenza...


L’Appartamento Monginevro
A pochi metri da casa composto da:
1 camera matrimoniale
1 camera singola
bagno con doccia
terrazzo e giardinetto,
appena ristrutturato  in stile montano.

N.B: Il prezzo di questa sistemazione è da pagare a parte.

Come posso fare per partecipare
Il corso è riservato ai soci
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare ! 

* Il numero massimo di partecipanti è limitato a 10 persone 

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Chi Vi accompagna in questa esperienza