"NATURALMENTE YOGA" in montagna

Piemonte - Alta Valle di Susa - Oulx (TO)

WEEKEND 15/16/17 GENNAIO 2016

Yoga è un processo alchemico di trasformazione.
In questo week end  ascoltiamo quello che ci suggerisce la natura in questo periodo dell'anno: lasciar cadere le nostre foglie morte, i nostri attaccamenti, le nostre sofferenze. Abbandonarci con fiducia alla vita come le foglie trasportate dal vento.
Un percorso di 2 giorni per lasciar andare e sciogliere i blocchi che si sono fermati nel corpo.
E le cime imbiancate di neve intorno a noi ci riportano alla purezza, ci ricordano che, superata l'ombra, noi siamo soltanto luce.

VENERDI 15 GENNAIO 2016

• Arrivo il VENERDÌ pomeriggio.
• Breve introduzione: lo Yoga, dice Aurobindo, è psicologia pratica perchè il corpo e l'anima sono una cosa sola. Accompagnata da degustazione di tisane purificanti.
• Breve passeggiata nei dintorni e semplice pratica yoga di osservazione ed ascolto della natura (condizioni meteo permettendo). Il contatto con la natura apre le nostre porte.
• Pratica yoga in saletta annessa al B&B "Per Te".
• Cena autunnale vegetariana.
• Dopo cena: I mantra e l'alchimia della trasformazione del piombo in oro .
• Recitazione di un mantra.

SABATO 16 GENNAIO 2016

• Pratica yoga e colazione naturale
• Breve Passeggiata con pratiche yoga e meditazioni a contatto con la natura (condizioni meteo permettendo).
  Pranzo in rifugio o posti tappa raggiungibili comodamente a piedi(costo a parte).

Pomeriggio:

Impariamo a riconoscere i prodotti naturali da quelli meno naturali e, con l'aiuto di Bianka Seriakova ...

• Iniziamo a produrre, come fate o maghi o meglio alchimisti della natura, le nostre creme, per il viso, per il corpo, per i capelli.
• Utilizzeremo profumi naurali e natalizi come cannella ed agrumi.
• Potremmo preparare anche piccoli regali per amiche ed amici.
• Pratica yoga serale nella saletta annessa al B&B.
• Cena autunnale.
• Chiusura della giornata con: Lavoro di psicomagia per lasciare il passato e ritrovare nuova energia.

DOMENICA 17 GENNAIO 2016

Al risveglio

• Pratica yoga. Strumenti utili per continuare il percorso alchemico nella quotidianità. 
• Colazione biologica e naturale
• Passeggiata nella natura, alla ricerca di luoghi ed immagini che ci aiutino nel nostro cammino quotidiano.
• Pranzo in rifugio o posti tappa raggiungibili comodamente a piedi (costo a parte).

Nel pomeriggio terminiamo il nostro lavoro alchemico e, verso le ore 17:00, cerimonia del saluto e dell'arrivederci.

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PREZZI:

€ 185,00 comprensivo di:

• Pernottamento venerdì e sabato nel B&B "Per Te".
• Colazione.
• Cena venerdì e sabato.
• Pratiche Yoga in sala e nella natura
• Pratiche meditative e di rilascio emozionale
• Fabbricazione di prodotti naturali per la cura del corpo che ciascuno può portare con sè.

Per i residenti:

€ 100,00 per la giornata di sabato
€ 40,00 per la giornata di venerdì o domenica.

Condizioni

Il corso è riservato ai soci in regola con il tesseramento del 2015. Chi non avesse ancora richiesto la tessera può farlo andando alla voce Come aderire o contattarci telefonicamente o via e-mail.

Organizzazione

A.S.D. Sentieri di Armonia in collaborazione con Bianka Seriakova e con il B&B "Per Te"

INFO & CONTATTI

N.B: Per maggiori informazioni non esitare a contattarci via email o telefonicamente:

A.S.D. "Sentieri di Armonia" - Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) - 10056  

Laura Eynard (Presidente): Mob: + 39. 335. 6394103