Da tanto tempo vorresti ricavarti dello spazio per te?
Vorresti sperimentare metodi di cui hai sentito parlare
e pensi potrebbero farti stare meglio?
Vorresti avere il benessere della vacanza nel tuo quotidiano?

Questo può essere il tuo week end speciale:
per rilassarti, come prima cosa
e scoprire nuove energie, nuove idee,
nuovi spazi interiori.

I tuoi alleati in questo piccolo grande viaggio?

La Natura, grandissima maestra di Vita ti verrà raccontata
da guide specializzate, nelle sue meraviglie,
nascoste agli occhi distratti di noi uomini moderni.

Lo Yoga, secondo il metodo “NaturYoga” ti dona una lettura di ogni giorno
della tua vita in armonia con le energie dell’universo intorno a te.

La riflessologia plantare, una tecnica semplice
per aiutarti nei piccoli problemi quotidiani.

I suoni e le frequenze che fanno bene: conoscerli per utilizzarli a nostro favore.

Alimentazione: siamo ciò che mangiamo, mangia per volerti bene, con gusto.

Tutto questo e tante altre sorprese
ti regaleranno grande benessere.

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Indice
1. Cos'è una vacanza yoga (Video)
2. Quando?
3. Dove?
4. Che benefici avrai da questa vacanza?
5. Il nostro obiettivo
6. Yoga in ascolto della Natura... di cosa si tratta?
7. Come si svolgono le giornate?
8. Contributo per la vacanza
9. Sistemazione - Il B&B "Per Te"
10. Come posso fare per partecipare?
11. Chi vi accompagna in questa esperienza?

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Cos’è una vacanza NaturYoga?

Quando?
Dal 16 al 17 Marzo 2024

Dove?
Ad Oulx (TO), in Valle di Susa, tra le Alpi Cozie,
cornice del Piemonte, a meno di 1 ora da Torino
 ti attende una Natura magnifica,
un’accoglienza olistica molto speciale.

Che benefici avrai da questa vacanza?

Metabolismo riattivato.
Sistema immunitario risvegliato.
Nuove Energie ed Idee da cui ripartire.
Maggior equilibrio.
Amplierai il tuo punto di vista.
Apprezzerai la tranquillità che nasce dal contatto con la Natura e con il tuo corpo.

Soprattutto...
avrai strumenti a disposizione
da portare con te per stare meglio sempre!

Il nostro obiettivo? 
Aiutarti a dare una nuova lettura alle tue situazioni
perché tu possa ritrovare la tua forza interiore, la tua luce.

L’obiettivo vero è essere in grado di
trovare il tuo equilibrio in ogni momento
per stare bene sempre, qualunque cosa accada.

 Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga® in Montagna? 
Contattaci per maggiori informazioni

Laura Eynard: Mob/WhatsApp 3356394103

Per approfondire?
NaturYoga®
"Yoga in Ascolto della Natura" 
Di cosa si tratta?
È un metodo che unisce le mie esperienze di
oltre 40 anni di Yoga e lavoro sul corpo,
oltre 40 anni di ricerca personale nel mondo olistico,
una vita intera di ascolto, studio e frequentazione della natura ed un lungo ed approfondito percorso nel mondo dello Core  Shamanism (Sciamanismo transculturale) suggerito da Michael Harner, fondatore
della Foundation for Shamanic studies. 

È un metodo semplice...
Per comprendersi e… Comprendere.
Che rende il viaggio attraverso la vita
una piacevole avventura.
Un modo di vivere:
a contatto con la tua anima Naturale anche quando sei in città...
   a contatto con la tua parte selvaggia ed antica
che ti guidano a trovare sempre il tuo equilibrio.

Riuscirai  a sentirti bene non solo in vacanza
ma tutto l’anno!

"Essere" yoga, non "fare" yoga...

"Poggiamo" i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto
e se camminerai con noi...
Sentirai la terra risponderti con altrettanto amore e rispetto:
la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza.  

 Vuoi sapere come si svolgono le giornate? 

 ARRIVO:
SABATO 16 Marzo 2024

Ore 10.00 circa: Pratica yoga in saletta.
“C’è una mappa per ritrovare sempre la strada in questa vita”.

Ore 11.00 circa: Colazione/brunch abbondante e salutare.

Ore 12.00 circa: Partenza per l’escursione con le ciaspole nella neve e nei boschi.
Portatevi uno snack per quando ci fermiamo.

Ore 16.30 circa: Rientro.
Rilassati, sistemati...
Ci sarà una tisana benessere, frutta di stagione,
coccolati con il Trattamento individualizzato di riflessologia plantare.
Un metodo infallibile per riequilibrare le tue energie e lasciare tutto
ciò che non serve.

Ore 20.00 circa: Cena sociale, naturale, biologica, nel rispetto della salute,
per disintossicare corpo e mente, Km 0, cucinata con amore.

Dopo cena:

La riflessologia plantare
"l’autotrattamento"
Scopri come puoi aiutarti a stare meglio nel quotidiano.

DOMENICA 17 Marzo 2024

Pratica Yoga prima di colazione,

"Metto le basi per iniziare bene la mia giornata".

Dopo la pratica:
colazione per volersi bene con torte e pane casalinghi, marmellate,
frutta,yogurt, insomma ogni ben di Dio !
Ma… salutare!

"Satsang", conversazioni illuminate.

Dopo colazione ci prepariamo per la
escursione nella Natura,
per gioire dei profumi dei boschi
ed assorbirne tutta la forza.

Con le ciaspole o a piedi a seconda delle condizioni del tempo
e delle esigenze del gruppo.
*Bisogna Portarsi qualcosa da mangiare.

Al rientro: (ore 15.00 circa).

Yoga per sciogliere e rilassare corpo e mente

Ore 17.00 circa: 
chiusura del nostro piccolo e grande viaggio insieme

Sistemazione: Il B&B "Per Te"

Per maggiori informazioni visita il sito del B&B "Per Te"

www.bedandbreakfastperte.it

PER CHI VOLESSE MAGGIORE INDIPENDENZA:

L’Appartamento Monginevro a pochi metri da casa composto da:
1 camera matrimoniale
1 camera singola
bagno con doccia
terrazzo e giardinetto,
appena ristrutturato  in stile montano.

Il prezzo di questa sistemazione prevede un supplemento che è da pagare a parte.
Contattateci per maggiori informazioni.

 Ti interessa partecipare a questa Vacanza NaturYoga® in Montagna? 
Contattaci per maggiori informazioni

Laura Eynard: Mob/WhatsApp 3356394103

Come posso fare per partecipare?
Il corso è riservato ai soci
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare ! 

* Il numero massimo di partecipanti è limitato a 9 persone
Chi Vi accompagna in questa esperienza?