"Pratica Yoga per centrarti, trovare il tuo equilibrio pur restando guerriero"

Pratica Yoga con Laura Eynard 

Pratica Yoga per centrarti, trovare il tuo equilibrio pur restando guerriero.
Eccoti una video pratica Yoga che potrai seguire più volte questa settimana per mantenere viva la energia arietina restando però centrato e saldo nei tuoi passi.

 

Fatichiamo fatica a mantenere il controllo, la ragione, la calma.
Quando la Luna piena poi si trova nel segno dell'Ariete, dominato da Marte, dio della guerra, questa esplosione è ancora più forte.

Risultati possibili?

Abbiamo voglia di colpi di testa, abbiamo tensioni irrefrenabili, viene fuori l’istinto guerriero.
Ma… sapendolo… possiamo attivare un self control e approfittare dei benefici influssi.
Per esempio di sicuro possiamo avere piu chiarezza in quelli che sono i nostri bisogni, i nostri obiettivi.

Quali stratagemmi utilizzare per mantenere il giusto equilibrio?

Scrivi un elenco di ciò che vuoi evita momenti di tensione che puoi evitare come una prova, una gara, una riunione importante posticipa di qualche giorno i discorsi di rottura, le situazioni difficili da dover affrontare, se possibile evita tutti gli interventi chirurgici che hanno a che fare con viso, bocca, occhi e orecchie.

Pratica Yoga per centrarti, trovare il tuo equilibrio pur restando guerriero: Eccoti una video pratica Yoga che potrai seguire più volte questa settimana per mantenere viva la energia arietina restando però centrato e saldo nei tuoi passi.  

Buona pratica laughing

Namastè.


   

Laura Eynard (insegnante Yoga diplomata ISYCO, Istituto Superiore Yoga e Culture orientali) 


Disclaimer: Questo articolo ha solo fine illustrativo e non sostituisce il parere del medico. Non è destinato a fornire consigli medici, diagnosi o trattamento.


 

Week end Yoga e Luna

 
Week end Yoga e Luna.
"Luna piena della neve in Montagna"
3/4/5 Febbraio 2023
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte

Il colore associato a questa Luna è il bianco della neve.
Tempo di aprire una nuova pagina bianca nella nostra vita,
prepararci alla  stagione che arriverà, con la trepidazione di una sposa che si prepara.
Scopri come trovare l’equilibrio delle emozioni in questa fase. 
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Capodanno Yoga in ascolto della Natura


29 Dicembre 2022 / 1° Gennaio 2023
Ad Oulx (TO) in Alta Valle di Susa | Piemonte
Una vacanza speciale, un percorso di crescita, un cammino iniziatico. 
Lo yoga sciamanico, la Natura, la Luna crescente, le frequenze della "Linea del Drago"
ti apriranno nuovi orizzonti.

Scopri di più

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