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Vuoi avvicinarti allo Yoga?

Insegnante: Laura Eynard

Martedì | 18:45 -20:00

Facciamo insieme i primi passi verso la conoscenza di questo grande albero che è lo Yoga, dove non manca nulla; si è occupato per millenni di tutti gli aspetti della vita umana.

Alimentazione, movimento fisico mirato, psicologia e psicosomatica, purificazioni, visualizzazioni, preghiere.
In poche parole conoscenza e rispetto del proprio corpo fisico, mentale e spirituale.

Iniziamo con gradualità e rispetto della nostra totalità; essere guidati è sempre il miglior modo di iniziare per evitare di incorrere nelle trappole dell’ego ( forzare troppo per assomigliare ad un modello con conseguenze pessime sul propri corpo!!) e continuiamo con costanza, accompagnati anche da schede didattiche.

Gradualità e costanza danno grandi benefici sotto tutti gli aspetti, sia fisico che mentale che sottile.
Ogni situazione inizia ad apparire quindi come una opportunità di crescita.


INFO & CONTATTI:

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A.S.D. "Sentieri di Armonia" - Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) - 10056  
Laura Eynard (Presidente): Mob: + 39. 335. 6394103

YOGA "La danza della vita"

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola.

Laura EynardEugenia Gapchinska 

Lo Yoga non è qualcosa da fare, è un modo di essere, di vivere la propria vita, danzandola. Dalla terra al cielo attraverso il corpo.
Un prezioso manuale e un pratico eserciziario, raccolti in un’elegante cartellina, propongono un entusiasmante viaggio nel mondo dello Yoga per accrescere il benessere fisico, mentale e spirituale.

Yoga - La Danza della Vita

Yoga - La Danza della Vita
Laura Eynard, Eugenia Gapchinska
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