Language

Raja Yoga

Insegnante: Laura Eynard

Lo yoga è una scala per salire dalla terra al cielo.
8 gradini vengono osservati in un processo di crescita interiore.

  • Yama, Nyama: gli aspetti etici della vita
  • Asana: le posture, le forme che il corpo assume
  • Pranayama: l’uso e la conoscenza del proprio respiro
  • Pratyahara: il distacco dai sensi e dagli oggetti dei sensi
  • Dharana: la concentrazione, lo sviluppo dell’attenzione, la scelta di  una direzione
  • Dhyana: la meditazione
  • Samadhi: l’enstasi, l’illuminazione interiore.


Viene detto: Non c’è Hatha senza Raja e non c’è Raja senza Hatha.

Dunque il corpo è lo strumento per questo percorso di crescita interiore.
Ma si va oltre allo strumento così come impara a fare un bravo musicista che utilizzerà il suo strumento per far vibrare delle corde più sottili nell’animo.

visite
 
 
 


Le tecniche proposte  sono diverse.
Dall’utilizzo di tecniche respiratorie alle  vibrazione della gola o di  strumenti quali il tamburo per la meditazione fino alla camminata meditativa attraverso un viaggio di scoperta che aiuterà ciascuno a trovare la tecnica che più si addice alla propria personalità.

NaturYoga ® "Yoga in ascolto della Natura..."

N.B: Se vi interessano altri orari non esitate a contattarci. 

INFO & CONTATTI

A.S.D. "Sentieri di Armonia" - Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) - 10056  

Laura Eynard (Presidente): Mob: + 39. 335. 6394103

Newsletter

 

Newsletter

Iscriviti alla newsletter di A.S.D. Sentieri di Armonia, per ricevere informazioni su attività, corsi, seminari, ritiri yoga, eventi dell'Associazione Sportiva Dilettantistica "Sentieri di Armonia"
 
 

A.S.D. "Sentieri di Armonia"
Associazione Sportiva Dilettantistica

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

È AFFILIATA AICS "ASSOCIAZIONE ITALIANA CULTURA SPORT"

http://www.aics.it/

 

Contattaci

A.S.D. "Sentieri di Armonia"
Associazione Sportiva Dilettantistica

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

Mob: + 39. 335. 6394103

Contattaci via mail

Lo Yoga, la Voce e la Natura, linguaggi universali di benessere...

Week end di ascolto: del nostro corpo, della sua voce e della voce della natura.

In Alta Valsusa, tra le Alpi Cozie, a pochi passi dal cielo un incontro importante: la voce.

6/7/8 Marzo 2020

Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte 

Leggi tutto

Equinozio di Primavera

Week end Yoga & Natura "Weekend dell’equinozio di primavera"

Yoga e Attività fisica per il benessere del corpo e della mente in armonia con i ritmi della natura in montagna, nell’energia dell’equinozio di primavera.

20/21/22 Marzo 2020

Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte

Leggi tutto

Yoga & Mare: Sardegna

YOGA & MARE

ESTATE 2020 SARDEGNA

11 - 18 Luglio 2020

Leggi tutto

Retreat "Yoga & Natura" in Sardegna

 

ESTATE 2020 SARDEGNA

25 Luglio -  1° Agosto 2020

Leggi tutto

Vacanze Yoga Mare - Sardegna

La Terra della Meraviglie: Sardegna tra Yoga, Natura & Avventura... 

ESTATE 2020 SARDEGNA

1° - 8 Agosto 2020

Leggi tutto

Vacanze Yoga Mare in Sardegna: 8 -15 Agosto 2020

La Terra della Meraviglie: Sardegna tra Yoga, Natura & Avventura... 
ESTATE 2020 SARDEGNA
8 - 15 Agosto 2020

Leggi tutto

Vacanze Yoga Mare 15 - 22 AGOSTO 2020

 

YOGA & NATURA
ESTATE 2020 SARDEGNA
15 - 22 Agosto 2020

Leggi tutto

Vacanze Yoga mare 22 - 29 Agosto 2020

 

La Terra della Meraviglie: Sardegna tra Yoga, Natura & Avventura... 
ESTATE 2020 SARDEGNA
22 - 29 AGOSTO 2020

Leggi tutto

La Terra della Meraviglie: Sardegna tra Yoga, Natura & Avventura...

ESTATE 2020 SARDEGNA

Un immaginario tra il Cielo, la Terra e il Mare, per risvegliare le nostre energie in armonia con la Natura...
Una settimana lontano dal mondo... per ritrovare l'essenza, a piedi nudi, a pieni polmoni, con semplicità e autenticità. 

Leggi tutto

La Via dello Sciamano®

La Via dello Sciamano® di Michael Harner

Il viaggio Sciamanico per ottenere potere e guarigione.

Seminario di base della Foundation for Shamanic Studies

Condotto da Nello Ceccon

11-12 Giugno 2020 - Oulx (TO) - Valle di Susa
Leggi tutto

Yoga 2018/2019

Non ci sono eventi per i prossimi giorni

METTITI IN "CONTATTO" con A.S.D. Sentieri di Armonia

E-MAIL 
OGGETTO 
MESSAGGIO 
Interessato a: 
Per favore inserire questo testo nel riquadro sottostante fxc Aiutaci a prevenire lo SPAM!
  Send me a copy
    

A.S.D. Sentieri di Armonia

A.S.D. "Sentieri di Armonia"
Associazione Sportiva Dilettantistica

Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) - 10056  

Info & Contatti:

Laura Eynard (Presidente)
Mob: + 39. 335. 6394103

RI - Connettiamoci anche su Facebook

Vai all'inizio della pagina