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Corsi "Difesa Personale" / Kung Fu
Questa "Difesa Personale" si sviluppa su una parte pratica e una parte didattica.
La prima si avvale di tecniche fisiche, utilizzo degli arti e di tutto il corpo per proteggere la persona da attacchi atti ad offendere la stessa, disarmo e immobilizzazione dell’aggressore, utilizzo di leve articolari e tecniche di percussione.
La seconda mira a comprendere come riconoscere e evitare situazioni che metterebbero a rischio l’incolumità della persona e all’utilizzo degli attrezzi da difesa e delle armi da difesa autorizzate dal Ministero: Spray al capsicum (spray al peperoncino) – allarme antiscippo, unici legali.
WUSHU KUNG FU LONG XING CHUAN
Il “Long Xing Chuan” è un’Arte Marziale di origine Cinese.
I movimenti sono circolari - morbidi - elastici e veloci.
Racchiude posizioni basse e alte, molto aperte oppure chiuse.
È uno stile del Dragone cinese.
La pratica di questa Arte Marziale aiuta ad espellere le tossine, a coordinare i movimenti del corpo e a renderlo elastico e armonioso.
Garantisce un buon controllo del corpo e della mente è utile come difesa.
Insegnante: Mirko Siclari
Cintura Nera 3° Duan Istruttore F.I.Wu.K.
Operatore Mei Shiatsu
Insegnante Tai Ji Quan
MOB: +39. 338 766 5769
N.B: I corsi residenziali di DIFESA PERSONALE 2108/2019 si svolgono ogni Lunedì dalle ore 19:30 alle 21:30 presso A.S.D. Sentieri di Armonia - Piazza Dorato Guido 5 Oulx (TO).
INFO & CONTATTI:
N.B: Per maggiori informazioni non esitare a contattarci via email o telefonicamente:
A.S.D. "Sentieri di Armonia" - Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) - 10056
Laura Eynard (Presidente): Mob: + 39. 335. 6394103
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Per chi ama ascoltare il vento ed il mare, a chi trova nel contatto con la natura ispirazione per la propria crescita personale...
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Yoga & Montagna 2019/2020 (Piemonte)
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Week end Yoga & Luna "Luna di febbraio, Luna della Neve" 7/8/9 Febbraio 2020
Luna piena in montagna: Yoga sciamanico, attività fisica per il benessere di corpo mente e spirito in ascolto della natura per questa "LUNA DELLA NEVE"
7/8/9 FEBBRAIO 2020
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Retreat "Yoga & Natura" in Sardegna
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Un Capodanno di profondo benessere e consapevolezza in montagna a contatto con la Natura: yoga, introduzione a tecniche di meditazione con tamburi sciamanici, escursioni, attività di crescita personale, alimentazione per la salute, massaggi, avventura...
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ESTATE 2020 SARDEGNA
Un immaginario tra il Cielo, la Terra e il Mare, per risvegliare le nostre energie in armonia con la Natura...
Una settimana lontano dal mondo... per ritrovare l'essenza, a piedi nudi, a pieni polmoni, con semplicità e autenticità.
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Difesa Personale /Kung Fu
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